集多年努力,終於~我快創下金氏世界紀錄--[撐最久不必大便的女人]......
最近~每天遇到同事或家人,見面的第一句問候語--[你大便了沒?].....
長期看我網誌的朋友都知道,我~~有隱疾!!
(從這篇舊文可以看出)
這個問題從大學時代開始,考試壓力大時,3天一便.....懐孕生子後,5天一便.....到現在10天一便.....於是乎~其他小毛病接踵而來~~~~
小腿痠痛,
小腹悶痛,
甚至連小便系統都出了問題!!
這讓我警覺到要愛護自己身體。
一年前我開始吃日本進口的酵素粉,一次一包一百多元,有吃有拉,沒吃沒拉.....
半年前小便系統開始出問題,我痛定思痛,決心大小便一起解決,一向是健康寶寶的我,開始變成藥罐子,只是~軟便劑沒用,於是~我買了瀉藥來吃,斷斷續續地吃,有時肚子漲得受不了,就浣腸一下(請不要想像美女戳屁股的畫面),半年內我跑了N趟醫院,做了許多檢查.....
照了腎臟X光,(腎臟科)
驗了尿尿,(泌尿科)
驗了嗯嗯,(腸胃科)
最後沒辦法,只好進了家醫科....驗了血....
[會不會是甲狀腺不足,引起的新陳代謝太慢....] 醫生如是說著。
為了感謝廣大(廣大是T小姐自己說的)網友們的問候及祝福,我在這裡歡天喜地,張燈結綵地公告週知~~我沒事!!一切都是我自己生活習慣不好造成....
不運動,
不喝水,
不早起蹲廁所,
愛喝飲料,
愛吃油炸,
喜歡考試給自己壓力,
現在~我得強迫自己改變這些壞習慣,所以~
好同事們每天喊著"喝水喝水","尿尿尿尿",來提醒我....
好同事們每天喊著"你該運動了","走!!一起去跑步!!"來激勵我....
老公的msn上每天掛著"看到就喝水"的訊息,來提醒我....
老公還掏腰包幫我報名他們公司的健身房游泳池運動中心,兩年兩萬多的年費....
兒子常常問候我"你大便了沒?"....還會倒水,送到面前要我喝掉....
此時~T小姐除了感恩,還能說甚麼呢?
好吧!!我想~如果這樣下去,金氏世界紀錄恐怕與我無緣了~~~~
最近~每天遇到同事或家人,見面的第一句問候語--[你大便了沒?].....
長期看我網誌的朋友都知道,我~~有隱疾!!
(從這篇舊文可以看出)
這個問題從大學時代開始,考試壓力大時,3天一便.....懐孕生子後,5天一便.....到現在10天一便.....於是乎~其他小毛病接踵而來~~~~
小腿痠痛,
小腹悶痛,
甚至連小便系統都出了問題!!
這讓我警覺到要愛護自己身體。
一年前我開始吃日本進口的酵素粉,一次一包一百多元,有吃有拉,沒吃沒拉.....
半年前小便系統開始出問題,我痛定思痛,決心大小便一起解決,一向是健康寶寶的我,開始變成藥罐子,只是~軟便劑沒用,於是~我買了瀉藥來吃,斷斷續續地吃,有時肚子漲得受不了,就浣腸一下(請不要想像美女戳屁股的畫面),半年內我跑了N趟醫院,做了許多檢查.....
照了腎臟X光,(腎臟科)
驗了尿尿,(泌尿科)
驗了嗯嗯,(腸胃科)
最後沒辦法,只好進了家醫科....驗了血....
[會不會是甲狀腺不足,引起的新陳代謝太慢....] 醫生如是說著。
為了感謝廣大(廣大是T小姐自己說的)網友們的問候及祝福,我在這裡歡天喜地,張燈結綵地公告週知~~我沒事!!一切都是我自己生活習慣不好造成....
不運動,
不喝水,
不早起蹲廁所,
愛喝飲料,
愛吃油炸,
喜歡考試給自己壓力,
現在~我得強迫自己改變這些壞習慣,所以~
好同事們每天喊著"喝水喝水","尿尿尿尿",來提醒我....
好同事們每天喊著"你該運動了","走!!一起去跑步!!"來激勵我....
老公的msn上每天掛著"看到就喝水"的訊息,來提醒我....
老公還掏腰包幫我報名他們公司的健身房游泳池運動中心,兩年兩萬多的年費....
兒子常常問候我"你大便了沒?"....還會倒水,送到面前要我喝掉....
此時~T小姐除了感恩,還能說甚麼呢?
好吧!!我想~如果這樣下去,金氏世界紀錄恐怕與我無緣了~~~~
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外表溫柔婉約(羞^^///)
早上起床空腹喝一杯溫熱的鹽水, 對便秘很有效喔~
雪兒~ 謝謝你, 老實說, 我試過了.... 沒有用> <" 其實很多人都提供給我ㄧ堆秘方,可惜~我腸子太頑固~"~
聽起來蠻不可思議的呢 生活起居還是要多家注意喔 monica
我從一堆人的反應發現, 這樣的情形, 好像真的是不可思議, 我才赫然發現...原來我有機會拿下金氏世界紀錄^^"
哇勒,這種世界記錄不要比較好啦... 呵,我是那種每次看醫生,醫生都會問我會不會便秘... 可是我偏偏是那種雖然不一定每天要做那件事,但絕對沒體會過便秘痛苦的人.. 這可能跟我雖然愛喝不健康飲料也嗜食肉類,但同時也很愛吃蔬菜和水果有關... 妳...真的要好好照顧自己了啦...
麗~ 我以前也是不覺便秘痛苦, 所以不以為意,積疾已久, 只是~這半年才出現症狀> <
我的毛病跟你一樣 不過我沒改,還是藉外物 有吃有效,沒吃沒效 這是腸道老化啦,跟年紀無關喔
腸道老化~ 那等我們50歲時呢? 豈不是....@_@
每次看妳的文章都會笑到不行 不對ㄚ 妳不是都騎鐵馬上下班?
哈~ 夏天時怕曬(要美白唄!) 後來天氣有偶有雨, 所以就荒廢騎鐵馬這件事囉^^"
我以前跟你一樣,後來我每天早上空腹喝一杯三合一咖啡就會上了耶~(我不知道這樣好不好,不過你可以參考看看)
這個祕方我聽過, 不過沒試過, 可以來試試看, 謝謝卡蘿^^
我也是這樣耶... 尤其是出國時更嚴重... 痛苦的是, 現在只要超過2天沒有上廁所, 就開始頭痛, 而且是痛到沒法思考的那一種... 還好偶現在是無業遊民, 腦袋也沒啥在用... 可是頭痛也讓我痛苦呢~
頭痛....還真是很麻煩耶! 我都吃百服寧^^"